Conceptos

Qué es la eyaculación precoz

Definición de eyaculación precoz

La eyaculación precoz es un mal que ataca a muchos hombre en todo el mundo y no solo a los jovencitos inexpertos en lo que a relaciones sexuales se refiere, sino que también a hombres adultos.

Muchos hombre sueñan en como dejar de ser precoz y poder tener un mejor desempeño sexual. Muchos hombres cuando llegan a una edad madura, que se pueda deber a fallas de su próstata u otros males del cuerpo.

Lo cierto es que la eyaculación precoz es un mal que es muy perjudicial para las relaciones en pareja.

Eyaculación precoz

Consejos para dejar de ser eyaculador precoz

A continuación te vamos a dar algunos consejos para qeu los practiques y te ayuden a durar algo más en las relaciones sexuales:

Evita hacer la postura del “misionero”

La postura del misionero, la suele hacer todo el mundo a la hora de practicar las relaciones sexuales, pero para un eyaculador precoz, esta posicion hace que al estar justo encima de tu pareja, el cuerpo hace toda la presión posible hacia abajo y no te permite controlar bien cuando vayas a eyacular.

Es por ello, que si tu te posicionas en la parte de abajo, podrás controlar mucho mejor la eyaculación.

No masturbarse mucho

Si eres de los que se masturba más de 6 veces a la semana, estarás excitado y activo sexualmente todos los días. Cuando vayas a realizar relaciones sexuales con tu pareja, tu libido va a estar tan alta que será casi imposible controlar el orgasmo.

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Fortalecer el pubeo coccigeo

El pubeo coccigeo es un músculo que va desde el hueso púbico hasta el coxis. Para poder fortalecer este músculo, deberás contraerlo durante 5-6 segundos varias veces y con el paso del tiempo ir aumentando los segundos y la cantidad de repeticiones.

Fortaleciendo este músculo, lo notarás cada vez más fuerte y notarás que puedes retardar mucho más tu orgasmo cada día y durar más con tu pareja.

Hacer ejercicios de contención marturbándote

Cuando estés en el proceso de la masturbación, tienes que intentar durar mucho tiempo antes de que el semen salga, ya que si duras mucho tiempo, estarás retardando el orgasmo y acostumbrarás a tu cuerpo a retrasar la eyaculación.

Solución definitiva a la eyaculación precoz

 

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